GLP-1ダイエット ３日め
体重計来た！！
速くてびっくり。
早速乗ってみる。。。。
64.88キロ だって。
65.8キロだから １キロ減ってる。
昨晩 お店で営業していて
生つば が 出まくってた。
今日も 生つば 出てる。
何か 本能のように
チョコレートが食べたくなるので
LIBERA スタイルフリー を袋で購入。
小分けになっているので 食べ過ぎセーブしてくれる。
そして、昨日の食生活を見直し
カルシウム タンパク質補うために
サラダ豆も おやつに購入。
低脂肪牛乳と一緒に おやつタイム。
朝兼昼
昨日の残りのキノコパスタ
（許してね～一人家ご飯なのよ）
お茶
おやつ
低脂肪牛乳 と 豆
LIBURAチョコレート1袋
夜
はこれから。。。。。
おやつに豆食べたせいか 今日も快腸。
そう、これから お酒飲んで どこまで食わないか！！が勝負じゃ。
ネットで調べたら
痩せGLP-! ホルモンって自分でも出せるんだけど
出しやすいのが ワイン なんだって。
赤ワイン。
それと プレミアムテキーラ
私は 世間の標準のおばちゃん より 超お酒を知っているのだけど
原料が ブルーアガベを100％使用したテキーラ をプレミアムテキーラと言います。
テキーラの 透明と色付きは材料じゃ無くて 樽で寝かせたか否かの違いなの。
プレミアムテキーラは 比較的 高価、高いのは高い！
ですが
サウザブルー は 買いやすいです。
今晩から テキーラ ちびちび飲もうかな。
でも つい ショットグラスでグビって飲んで 塩つまみでオレンジジュースチェーサーにしちゃうんだよな・・・・
赤ワインは 食事抜きで飲んでも美味しく無いからなぁ。。。。
お酒は 我慢するが一番か！！
当たり前 だろ～～～～ と 自分に突っ込む('◇')ゞ
GLP-1ダイエット2日目
昨日はクリニックで打ってもらった GLP-1 皮下注射
今日から 自分で打たなくちゃ。
説明書を見ながら
手を消毒
薬ペン 先を消毒 針セット
空気抜き
試し打ち
下っ腹出して 消毒
針刺す
抑えたまま10数えて
針を抜く
出来た！！
針はきちんと針ボックスに入れて
家族に内緒なので 一式隠し(^^;
昨日から感じた効果は
朝と言うか昼間ですが
お腹が空いて目覚めるのだが、
胃もたれ してる感じ。確かに食欲は無い。
昨晩は お腹減らないから 夕飯少々だったけど
業務終わりに ペヨング焼きそば食べてしまった(^^;
お酒も飲んでしまった。チューハイ と バーボン３杯
いつもの生活より ３０％減の食かと。
「ドクターが副作用に便秘もある 」と言っていたが
昼ごはん食べたら しっかり出た。
今日の食事は
キノコパスタ 小盛
お茶
夜
ブロッコリー少々
キノコと豚肉炒め お通し程度
牛ハラミ焼き ４切れ
深夜
焼きそば ペヨング
体重計ろうと思ったら 昨年の引っ越しからアナログ体重計が見当たらなく
ネットでポチっとしたばかり。
はやく 届かないかな～
GLP-1 ダイエット スタートしてみた
ATMで１０万円おろして
クリニックに入る。
美容外科に入るのって気が引けるけど
誰にも合わずにエレベーターに乗れた。
エレベーター開けると
ワンフロアはそのクリニック
綺麗なお姉さま３人ほどで「いらっしゃいませ」
流石ぁ～ 美容外科！
ここまで 綺麗なお姉さま
高級クラブでも営業できそうだなぁ。。。。とオッサンみたいに思う。
ソファに座り 受付が始まるが
流石に こういうクリニックは プライベート重視
白いカーテンで さっと 囲まれ 周囲から見えない配慮。
GLP-1 ダイエット 希望を伝え
問診表に応えた後は
友達登録すると
診察料金3000円が無料
になる line友達登録をしました。
コーヒーを出してもらったが 一口も飲めないタイミングで
診察室に呼ばれた。
中は４畳ほど の白い部屋。
笑顔のカワイイ 女性スタッフに説明を受ける。
先ずは コースのご案内。
ここまではエステと同じ感じ。
GLP-1 ダイエット 自己注射 毎日コース
GLP-1 ダイエット 週１通院注射コース
があり、４週1か月続けた場合 金額はほぼ同じ。
週１通うのも 面倒だけど
毎日自分で注射するのも面倒と言うか 怖い ので
同じくらい悩んだら、
毎日注射の方が 1回に入れる薬値が低いので
副作用の心配が少なく 量を調整できる とのことで
毎日コースを選ぶ。
期間は１か月～らしいが
１か月 70,000円
（正確にこの金額では無いが具体的金額を書くとクリニック名が特定されるので)
だけど
2か月コースは10,000円オフで3か月コースだと20,000円オフになります！
の言葉で この際だから と太っ腹 ３か月コースを申し込む。
あっ(^^;
だけど お財布には 100,000円しか無いし。。。と思い
相談したら、カード決済もOK との事。
そうだな。カード決済なら 多少ポイントも戻るし～ってカードでお願いしました。
普段は 電子マネー派でカードは スポーツクラブの引き落とししか使っていない
限度額は大丈夫だから なんだか気が大きくなる。
カード決済が通る確認できたからか
「年齢には見えない綺麗なお顔だから
目の下のクマも ヒアルロン酸プラス脂肪吸引で綺麗になりますよ」と
追加セールスも来たが
「今は 顔もパンパンに太っているから 自分の脂肪でたるんだ皮膚を押し伸ばしていますから 3か月後 顔の皺も気になる位痩せたら その時に メンテナンス検討します」と
お断りしました。
「そうですね。」とあっさり 引きさがってくれたお姉さん。
エステ だと もっと 強引に高額コース勧めてくるのに。
美容外科と言え 医療機関。お勧め紹介しても 希望しない施術はゴリ押ししないのね。
ちょっと安心。。。
それにしても 美容外科のスタッフの子だから彼女もGLP-1毎日注射しているらしい。
「私も今２か月目ですが 生活習慣変えないで 減量できています」と・・・
ダイエット必要無いほど細い彼女・・・・ ベージュパールのアイシャドウの 二重ラインが 妙に気になり ガン見してしまった。
上手に出来てるその二重だけど 多分 造ったよね・・・？！
お次に・・・・
いよいよ先生登場
この先生 HP や 駅前大看板 に 顔出ししている クリニックのお顔 だから
ご本人とのイメージギャップに 笑いたくなるのをこらえる(^-^;
「私も ３か月続けましたが 減量できました」との事。
先生も あれこれカスタマイズしているにのね。きっと。
「何か心配な事は・・・」と聞かれたので
「３か月終了後の 依存 が心配です」と言ったら
「覚せい剤では無いので 依存しませんよ」
「でも、精神的に この注射が無いとリバウンドするって思い辞められなくなったらどうしよう」と言ったら
「むしろ 注射しないでもよくなった と 思う方がほとんどです」との回答。
念の為に 副作用の説明を受け ました。
先生との問診は 先ほどの説明のお姉さんの半分くらいの時間だったかな。
もう一度 最初のお姉さんが登場し
最終的に コース 金額 の確認をした後
最後は 看護師さんの登場！！！
注射の打ち方 の説明です。
実際に 薬剤を使い 自分の腹に刺す！！
腹でも 太ももでも良いらしいが 脂が沢山のってる場所 に刺してね～
だったら 迷わず 下っ腹（笑
打ち方の説明と
利用後の針の管理
説明もしっかりあった。
針はコース修了後に 持参したら4000円返金されるそうで
持参出来ない人は 宅急便で送るらしい。その場合は返金無し。
看護師さんに
効果について聞いたら
「別の方が月３キロ減でしたよ」との事。
３キロか。。。
３キロで７万か。。。。とも思ったが
今まで あれこれ飲んで 動いて痩せなかったので
３か月もしかしたら 昔みたいにМサイズの服がきられるようになるかも！って思える 夢を見る代金 だと思えば よいじゃん！ と 自分に言い聞かました。
そして 体重を計る。。。
スポーツクラブでも怖くて 乗ったことの無い体重計
最後に乗った時は 59キロだった それでもデブだと焦った。。。
その 体重は・・・・
あ～～～あああああ～～あああ！！
想像以上の数字(^^;(^^;(^^;
服着てるけど 厚着だけど・・・・・
これじゃ 昨年の秋服～全てパツンパツンだったわけだわ。
看護師さんが「３日に一度は朝起きてトイレ行ったら体重計ってくださいね♪」って。
計測が 励みになるか 絶望に変わるか・・・・
お帰りは～
説明書 針ボックス 針 アルコール綿 薬剤 は
無地の黒い紙袋に入れて渡されました。
ショッパーと違い クリニック名とか書いてないのが美容外科なのね。
担当のスタッフさんが ９０度のおじぎ で丁寧にエレベーターまで送ってくださいました。
GLP-1 ダイエット志す
ヤバい。。。非常にヤバい(^^;・・・
昨年夏にオーダーした フラのドレスのファスナーが上がらない。
スポーツクラブもプールも 寒くて週１行くのがやっとだし。
趣味の ハワイアンフラ も ちゃんとしたハラウ所属だけど
私のクラスはのんびりクラス で みんな膝痛い とか言えば
アイハァ（腰を落とす高さ）しないでOKだし。
ゆるいフラのレッスン終わりの午後
ドレスが入らなかったショックで フラ友とのランチを断り帰宅。
「必ず痩せる」
と
ネットで検索して GLP－１ を知る。
そういえば 世界仰天TVで見た事あるような・・・
運動も不要で痩せる って 身体に無理がありそう・・！？！
今まで〇〇だけ～のダイエットサプリ で飲んでる事に安心しきり 何度増量した事か！！
普通だったら スルーするが、なんだか惹かれて 更に検索！
保険適応外の自由診療 意思の処方 と知る。
美容外科で処方してもらえるらしい。
なんと、この GLP-1 ホルモン剤 は 自己注射
注射嫌いで 顔の皺も 針刺すくらいなら 一生付き合うわ！
とか思いながらも 詳しく調べると
極細の針で 痛くないらしい。
しかし、保険適応外だから
１か月 70,000円～
そんな～( ；∀；) 高額だよ～～！！
と 思っている横で スマホのお知らせを見ると
おおおおっ！今日もメルカリが売れてる～～！！
そう、最近 副収入になっているメルカリ
１月の売り上げは〇〇万ほどあった（利益はべつに売り上げだけ）から
普段ケチケチ生活している私だが、自分の副収入で稼いだお金だから
例え痩せなくても 家族には迷惑かけない と思い
何かに背中を押されたように クリニックに予約の電話をしました。
可愛い笑顔の声 優しい電話対応 の女性も 「今からですと」と少し困った感じでしたら
少々待った末 17：００に予約を入れられました。
時計を見たら 14：45
今からなら間に合う！とお風呂を沸かし 入浴。
昼間のお風呂のカガミに映る残酷なベイマックスのような身体。。。。
湯の中に開放されている 饅頭のようなお腹 と 膨れて短く見える太もも。。。。
昔は 三段腹が気になっていたけど
今は三段腹が繋がって 一つの大きな 山となってる。
なんだか 悲しくなってきた。
ウェストゴムのらくちんパンツ と おデブ愛用のチュニックに着替え
美容外科の迫力に負けないように メイク仕上げて 出かけました。
